A interferência de tablets, celulares e computadores na vida das crianças e adolescentes

Atualmente é impossível nos esquecermos por completo da presença de aparelhos tecnológicos, tais como os tablets, smartphones, computadores, entre tantos outros.

Ainda mais quando nos referimos às gerações mais novas, como crianças e adolescentes. Eles praticamente já nascem conectados à modernidade e demonstram uma destreza ímpar na utilização desses mecanismos.

Contudo, por mais benéfica que possa ser essa relação, existem ainda fatores perigosos para a saúde deles.

Não é errado permitir o contato de jovens com esses aparelhos, entretanto, é necessário estabelecer certos limites para evitar impactos sérios na saúde física e mental dos mais novos. Entre eles, podemos citar:

Acesso a conteúdos indevidos: importante realizar um filtro em relação aos conteúdos acessados pelos mais jovens. Isso evita que eles entrem em contato com conteúdos perigosos e nocivos ao seu bem-estar;

Problemas de convívio social: é muito comum que crianças e adolescentes que passam horas sobre seus smartphones desenvolvam maiores dificuldades em se relacionar com as pessoas ao seu redor prejudicando o convívio social;

Impactos físicos e psicológicos: e é claro, há o impacto na saúde física e mental do jovem. Passar muitas horas em frente a um celular ou computador, significa mais horas parado, abrindo espaço para o sedentarismo. Ainda, o uso exagerado pode desencadear problemas emocionais, intelectuais e sociais para a criança.

A maior dica para evitar tais problemas, é estabelecer uma relação saudável com a tecnologia. Estipule horários e um período de tempo para utilizar celulares e computadores, além de ficar atento aos conteúdos que seu filho acessa!

Sente que seu filho anda muito irritado, com falta de foco, dificuldades para dormir, entre outras situações? Entre em contato com a nossa equipe e agende uma sessão!

A Clínica Protheus é um espaço de promoção da Saúde Mental que atende crianças, jovens e adultos nas áreas de Psiquiatria e Psicologia.

Com profissionais qualificados, visão sistêmica e interdisciplinar, a clínica é referência na prevenção e tratamento de transtornos emocionais da infância e adolescência, atendendo de maneira individualizada, ética e diferenciada a população jovem e os adultos.

Localizada na região central de Curitiba, em pleno calçadão da Rua XV de Novembro (Rua das Flores), a Clínica Protheus funciona de segunda à sábado, com horários e espaços exclusivos para o atendimento de crianças e adolescentes.

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