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18/04 - Dia do Amigo




Dia 18 de abril celebramos o Dia do Amigo, essa figura tão presente no nosso dia a dia, e que pode representar um apoio a mais quando estamos passando por momentos complicados. Separamos 4 dicas de como você pode ajudar um amigo que sofre de depressão e outros transtornos. Confira!


Incentive a prática de atividades prazerosas: pessoas com depressão tendem a se isolar, portanto, estimular o seu amigo a realizar atividades que façam se sentir bem é ideal. Convide-o para dar uma volta, tomar um café, ou até mesmo se ofereça para fazer companhia em casa!


Mantenha o contato: você pode até pensar que é óbvio, mas manter uma frequência de contato ajuda o seu amigo a entender que ele não está sozinho, e há com quem possa contar e desabafar.


Se informe: existem atualmente organizações que oferecem o apoio necessário a pessoas com depressão. Elas podem te ajudar a entender como você pode auxiliar melhor o seu amigo e ajudá-lo a buscar a ajuda adequada.


Seja empático: claro que a melhor maneira de ajudar alguém com depressão ou outros transtornos é a terapia, porém nem sempre a pessoa é aberta a ideia. Por isso, é necessário ter paciência e trabalhar com o assunto aos poucos.


Quer fazer a diferença no bem-estar de um amigo seu? Salve e compartilhe esse post com ele!

A Clínica Protheus é um espaço de promoção da Saúde Mental que atende crianças, jovens e adultos nas áreas de Psiquiatria e Psicologia.


Com profissionais qualificados, visão sistêmica e interdisciplinar, a clínica é referência na prevenção e tratamento de transtornos emocionais da infância e adolescência, atendendo de maneira individualizada, ética e diferenciada a população jovem e os adultos.


Localizada na região central de Curitiba, em pleno calçadão da Rua XV de Novembro (Rua das Flores), a Clínica Protheus funciona de segunda à sábado, com horários e espaços exclusivos para o atendimento de crianças e adolescentes.


Realiza Consultas Particulares com valores acessíveis e atende a diversos Convênios.


Agende sua consulta






Rua XV de Novembro, 266, 4° e 5° andares, Curitiba - PR


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