Costumamos falar muito de distúrbios emocionais como se estes surgissem por conta própria, sem contexto, sem causas e os tratamos a...

Relacionamento tóxico é uma possibilidade em todas as situações possíveis de relacionamentos. Relacionamentos tóxicos têm a...

É importante se atentar a sinais em suas relações que possam indicar que seu namoro, noivado, casamento e até amizade, podem estar...

Transtornos mentais tem, sim, um potencial hereditário. Entretanto, é errado observar a ocorrência desses problemas sob um viés tão...

Se você tem essas ideias pré-fabricadas na sua mente sobre psicoterapia, ou psicologia e afins, tá na hora de mudar! Confira esses 5...

Depende. Isso porque, muitas vezes, a pessoa simplesmente tem uma personalidade mais introspectiva, e isso é um traço dela, não um...

Agitado, cheio de pensamentos negativos e preocupações, a cabeça não consegue se desligar, em suma, é um terror sem fim e sem descanso. O...

Depressão não tem idade para começar, nem para terminar. A depressão é o resultado de diferentes fatores que impactam a saúde emocional...

O estresse é o nosso sistema de alerta natural para sempre que precisamos estar atentos e focados em momentos de pressão, possamos manter...

Quando nos vemos imersos em pensamentos negativos, não é somente a nossa disposição e energia que se esvaem. Vemos escapar do nosso...