Distúrbios emocionais raramente andam sozinhos...
Costumamos falar muito de distúrbios emocionais como se estes surgissem por conta própria, sem contexto, sem causas e os tratamos a...
Transtornos mentais são hereditários?
Transtornos mentais tem, sim, um potencial hereditário. Entretanto, é errado observar a ocorrência desses problemas sob um viés tão...
Você nunca vai se arrepender de...
Muitas pessoas acabam se retraindo ao focar em atitudes positivas que visam seu benefício próprio, pois, na maioria das situações, nos...
Por que relações saudáveis fazem bem para o nosso bem-estar mental?
Relações saudáveis, ou não, influenciam diretamente os nossos hormônios, sabia? Isso porque, assim como atividades físicas, ouvir uma boa...
3 sinais físicos do estresse
O estresse é o nosso sistema de alerta natural para sempre que precisamos estar atentos e focados em momentos de pressão, possamos manter...
6 motivos para priorizar os seus momentos de relaxamento
Pacientes que sofrem de depressão, ansiedade, estresse elevado, e sentem seu bem-estar se esvair, geralmente recebem a orientação de...
Acredite
Quando nos vemos imersos em pensamentos negativos, não é somente a nossa disposição e energia que se esvaem. Vemos escapar do nosso...
Você pode estar próximo da exaustão se...
A exaustão vai além do sentido físico do problema. É o momento em que corpo e mente demonstram que estão a ponto de romper suas fibras...
Não olhamos para o mundo através das mesmas lentes
Cada ser humano tem uma vivência, um conjunto de experiências que formou seu caráter, personalidade, vontades e assim por diante.
Quais as técnicas utilizadas para a terapia com crianças?
Crianças também são muito beneficiadas na realização de terapia! Sessões com psicólogo podem auxiliar na relação do paciente...
